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Adidas EVO SL

Les chaussures de running avec le meilleur rapport qualité/prix en 2025

On vous en a déjà parlé dans un article dédié à l’augmentation du prix des chaussures de running mais s’équiper en course à pied devient de plus en plus cher. Que ce soit en loisir ou en compétition, il est essentiel d’avoir des chaussures adaptées à sa pratique pour éviter les blessures. Le problème :  ces équipements augmentent d’année en année. Pour cette année 2025, on s’est dit qu’il était certainement intéressant pour tout coureur de connaître ce qui se fait de mieux en termes de rapport qualité-prix sur le marché du running ! 

Hoka Cielo X1

Quelles sont les meilleures paires de chaussures de running carbones pour le 5 km et le 10 km ?

Alors qu’il y a encore peu, Nike régnait sans conteste sur le marché de la chaussure sur route « performance » avec sa gamme Next%, la concurrence est parvenue à rattraper son retard. Aujourd’hui, quelques modèles de chaussures surclassent ainsi les autres en termes de performance et il est très difficile de les départager, en particulier sur 5 et 10km.

Montre GPS black friday 2023

Comparatif des principales montres GPS de running pour les soldes 2025

Dans l’univers effervescent de la course à pied, l’évolution technologique a tracé de nouveaux sentiers, offrant aux coureurs des compagnons d’entraînement aussi sophistiqués que motivants. Les montres de running connectées, équipées de la dernière technologie GPS, se positionnent au cœur de cette révolution sportive. Bien plus qu’un simple accessoire, ces bijoux technologiques allient style, fonctionnalité et données précises pour offrir aux adeptes de la course une expérience d’entraînement inégalée.

Le point noir dans toute cette effervescence : le prix de ces montres connectées. Certains modèles se rapprochent même des 1000€ ! Alors si vous êtes un peu perdu dans tous les modèles, fonctionnalités et marques qu’il existe sur le marché ; voici toutes les meilleures offres détaillées dont vous pourrez profiter pour les soldes d’hiver 2025 !

Tempo Run

Qu’est-ce que le Tempo Run et comment l’intégrer dans votre préparation marathon ?

Qu’est-ce que le Tempo Run et comment l’intégrer dans votre préparation marathon ? Le Tempo Run est une séance de course au seuil, souvent recommandée dans les préparations de marathon et de semi-marathon. Pourtant, c’est un concept fréquemment mal compris par les coureurs. Cet article vise à clarifier ce qu’est réellement le Tempo Run, pourquoi …

Qu’est-ce que le Tempo Run et comment l’intégrer dans votre préparation marathon ? Lire la suite »

Coureurs à pied

Les zones d’entraînement en course à pied

Les zones d’entraînement ou d’intensité en course à pied sont des niveaux d’effort, définis en fonction de la fréquence cardiaque ou de la vitesse, qui aident les coureurs à s’entraîner de manière plus efficace. Chaque zone correspond à un pourcentage de ta fréquence cardiaque maximale (FCM) ou de ta vitesse maximale, et chacune a des …

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