« Clem qui court » alias Clément Deffrenne, la nouvelle icône du trail sur les réseaux sociaux

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Qui est Clem qui court alias Clément Deffrenne, la nouvelle star du trail sur les réseaux sociaux ?

Le phénomène @clemquicourt : de jeune fan de jeux vidéos à icône du trail

Clément Deffrenne, plus connu sous son nom de scène “Clem qui court”, est en train de bousculer le monde du trail. Avec son style décalé, son humour inspiré des jeux vidéo et son talent pour raconter ses aventures sportives, il s’impose comme une figure emblématique d’une nouvelle génération de coureurs. À la croisée entre athlète et créateur de contenu, il redéfinit la manière dont on parle d’ultra-trail… Et ça plaît : alors que l’UTMB 2025, dont il a été la coqueluche, s’achève, le jeune homme de 25 ans affiche une communauté de plus de 300 000 personnes qui le suivent sur les réseaux sociaux, chacune de ses vidéos réalisant des centaines de milliers, voire des millions de vues.

Chez The Running Collective (TRC), on apprécie forcément son second degré et sa capacité à être sérieux sans se prendre au sérieux, toujours respectueux de la compétition et de ses adversaires, mais avec une touche d’humour qui fait toute la différence.

Des débuts atypiques et une identité forte

Contrairement à beaucoup de trailers qui arrivent du monde de l’athlétisme ou des clubs de montagne, Clément a découvert la course à pied un peu par hasard. Né à Lille d’une maman prof des écoles et d’un papa ouvrier, il ne pratique pas de sport pendant son enfance, préférant les jeux vidéos et notamment Call of Duty.

Après avoir intégré le BBA de l’EDHEC, une école de commerce, Clément s’essaie à plusieurs sports : le football, le rugby… mais c’est à la fin de ses études que le tournant décisif se produit : Clément part pour l’Île Maurice afin d’y réaliser son dernier stage pour valider son diplôme. Ce séjour, qui devait n’être qu’une parenthèse académique, va finalement changer le cours de sa vie puisqu’il y découvre la course à pied et surtout le trail, ouvrant la voie à une passion dévorante qui l’emmènera jusqu’aux ultra-trails les plus exigeants.

Très vite, il s’est démarqué en filmant et partageant ses aventures, en les habillant de références au gaming et de touches humoristiques. Ses fameuses “kill cams”, inspirées des jeux vidéo, sont devenues sa signature et font de lui un coureur qui ne se contente pas de courir, mais qui raconte une histoire à chaque foulée.

Il séduit de plus en plus le jeune public, adepte de ce mélange de fun et de performance. Il rappelle que même dans un sport d’endurance extrême, où la douleur et la souffrance sont omniprésentes, il y a toujours de la place pour le sourire et le partage.

L’exploit de l’Ultra Terrestre : révélation d’un ultra-traileur

La notoriété de Clem explose lorsqu’il se lance sur un défi monumental : l’Ultra Terrestre du Trail des Géants à la Réunion, plus de 220 km et 14 000 mètres de dénivelé positif en solo. Résultat ? Un temps de référence, une place d’honneur (quatrième) et surtout une aventure racontée avec une authenticité rare. Douleur, fatigue, mais aussi éclats de rire et autodérision : sa performance montre qu’il n’est pas seulement un coureur solide, mais aussi un narrateur unique dans l’univers du trail.

Sérieux sans se prendre au sérieux

Derrière le créateur de contenu se cache un athlète sérieux. Clem affiche un UTMB Index de haut niveau (il affiche un UTMB® Index de 668 ) , preuve que ses performances ne relèvent pas uniquement du buzz, mais aussi d’une préparation exigeante et d’un engagement réel sur les plus grandes distances. Ce n’est pas un influenceur qui court, mais un coureur qui influence.

L’UTMB 2025 : quand le fun rencontre l’élite

L’été 2025 marque un nouveau tournant dans son ascension : sa participation à l’UTMB, véritable Ligue des Champions du trail. Sa présence à Chamonix n’est pas passée inaperçue, autant pour sa performance sur les sentiers que pour le buzz qu’il a généré autour de sa communauté.

Clément s’est présenté à l’événement avec l’esprit qui le caractérise : compétitif, respectueux de ses adversaires, mais sans jamais se prendre trop au sérieux. Et c’est précisément ce que nous aimons chez TRC : cette capacité à conjuguer passion et humour, sans jamais dénaturer l’essence du trail.

Brooks, le sponsor de Clem qui court

Sa notoriété croissante l’a amené au mois de juin 2025 à signer un contrat avec Brooks, la marque américaine spécialisée dans l’équipement de course à pied.

Vous pouvez d’ailleurs comparer les prix des chaussures et vêtements de running Brooks ici, sur le comparateur de prix spécial running The Running Collective.

La frénésie autour du t-shirt “Kill Cam”

À Chamonix, Clem a frappé fort en dévoilant une collaboration inattendue avec son équipementier Brooks : une collection de t-shirts roses en édition limitée baptisée “La Kill Cam”. Vendu à un prix symbolique, ce merchandising a cartonné et s’est imposé comme un objet culte pour les fans.

Ce coup de com’ malin illustre parfaitement sa force : transformer un univers visuel viral en objet tangible que tout trailer peut porter avec fierté. En associant son humour, sa créativité et une marque reconnue, il a su créer un produit qui reflète parfaitement sa personnalité.

Un raz de marée en boutique : le phénomène Clem qui court crée l’effervescence à Chamonix

Sa collection de t-shirts roses “Kill Cam”, créée en collaboration avec Brooks, et éditée à seulement 5000 exemplaires, s’est arrachée sur le village de Chamonix, entraînant de longues files d’attente pour se procurer le précieux t-short rose.

Entre humour, second degré et authenticité, Clem a réussi à transformer une simple opération merchandising en un événement fédérateur, où la communauté trail s’est rassemblée autour de son univers unique et décalé.

Clem qui court, une autre image de l’ultra trail

Clément Defrenne incarne une nouvelle façon de vivre et de partager le trail :

Authentique : il dit les choses comme elles sont, sans filtre.
Créatif : il utilise le langage du gaming et de la pop culture pour raconter la course autrement.
Sérieux dans la performance : ses résultats et son UTMB Index le prouvent.
Accessible : il attire une génération plus jeune qui se reconnaît dans son ton décalé.

Clément Defrenne, alias Clem qui court, est bien plus qu’un trailer : c’est un conteur, un créateur de lien et une source d’inspiration. Sa participation à l’UTMB 2025, ses performances impressionnantes et son sens unique du storytelling en font une figure incontournable du trail. Avec ses “Kill Cam”, ses récits décalés et son second degré, il attire de nouveaux publics vers l’ultra-trail, tout en respectant la compétition et l’esprit sportif.

Et chez TRC, on ne peut que saluer ce mélange rare de sérieux, d’humour et d’authenticité.