Test complet Brooks Glycerin 23 : notre avis sur cette paire de chaussure de running ultra confort
La Brooks Glycerin 23 s’impose comme une chaussure de running polyvalente, conçue pour offrir un amorti maximal et un confort optimal sur toutes les distances. Dotée de la technologie DNA TUNED à deux cellules, cette nouvelle itération promet des contacts au sol plus doux et une sensation de moelleux exceptionnelle. Destinée aux coureurs débutants à confirmés recherchant protection et douceur, elle rivalise directement avec les références du marché comme l’Asics Nimbus 28. Notre test complet révèle si cette Glycerin 23 mérite sa place dans votre rotation d’entraînement.
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Présentation et caractéristiques de la Brooks Glycerin 23
Spécifications techniques et drop de la chaussure
La Glycerin 23 affiche un drop réduit de 8 mm (contre 10 mm sur la version précédente). Cette diminution résulte d’un ajout de 2 mm de mousse sous l’avant-pied, créant des hauteurs de 38 mm au talon et 30 mm à l’avant.
Cette modification technique favorise une foulée plus naturelle et soulage davantage les genoux et hanches. Le poids reste contenu autour de 290 grammes pour un homme en taille 42, préservant l’agilité malgré l’amorti DNA TUNED généreux. Selon la marque, vis-à-vis des autres modèles présents dans leurs gammes de produits, la Glycerin 23 offre un soutien équilibré (ni maximal, ni structuré : c’est un soutien ajusté, doux qui ne soit ni trop mou, si trop rigide).
La tige bénéficie d’une construction en mesh triple jacquard qui améliore la meilleure respirabilité tout en conservant un très bon niveau de maintien. Cette chaussure convient parfaitement aux distances allant du 10K aux semi-marathons, voire au marathon pour les coureurs recherchant un maximum de protection articulaire (attention : ce n’est pas une chaussure performance ; si vous l’utilisez en compétition, elle vous apportera surtout du confort, plus que du dynamisme).
Récap des caractéristiques techniques des Brooks Glycerin 23
- Type de surface : route
- Technologies utilisées : amorti DNA tuned bicellulaire, pas de plaque carbone
- Utilisation en compétition : chaussure d’entrainement, qui peut être utilisée en compétition pour des coureurs recherchant du confort
- Type d’amorti : équilibré
- Type de foulée : médio-pied
- Drop : 8mm
- Rythme : faible à moyen
- Poids : 300 grammes en taille 42
- Prix : 180€
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Nouveautés techniques vs Glycerin 22 et 21
Évolutions de l'amorti et de la semelle
La révolution majeure dans cette Glycerin 23 réside dans l’introduction de la technologie DNA TUNED à deux cellules. Cette mousse infusée à l’azote remplace définitivement l’ancienne DNA Loft v3 des versions 21 et 22.
Les cellules de grande taille se concentrent sous le talon pour absorber efficacement les impacts. À l’avant-pied, des cellules plus petites procurent davantage de réactivité et de dynamisme lors de la propulsion.
Cette architecture bicellulaire transforme complètement les sensations de course. Là où la Glycerin 22 pouvait parfois sembler trop moelleuse, cette 23e version trouve un équilibre optimal entre protection et retour d’énergie.
La semelle extérieure RoadTack conserve sa formulation éprouvée mais gagne en durabilité grâce à un placement stratégique du caoutchouc. Les zones d’usure principales sont désormais mieux protégées, promettant une longévité accrue même après plusieurs centaines de kilomètres d’utilisation intensive.
Améliorations du mesh et de l'ajustement
Brooks a également amélioré l’expérience d’enfilage avec un mesh triple jacquard qui s’adapte progressivement à la morphologie du pied. Les coureurs bénéficient d’un chaussant plus personnalisé qui épouse naturellement les contours sans créer de points de pression.
Le nouveau système de laçage asymétrique optimise la répartition des tensions sur l’ensemble du médio-pied. Contrairement aux versions antérieures, la zone des métatarses gagne en amplitude tout en conservant un maintien précis au niveau de l’arche plantaire.
La construction sans coutures apparentes élimine les frottements désagréables lors des sorties longues. Le col rembourré enveloppe délicatement la cheville, créant une transition fluide entre la chaussure et la jambe. Ces perfectionnements transforment chaque foulée en une expérience plus harmonieuse, particulièrement appréciable sur des distances longues où le moindre inconfort peut compromettre la performance.
Pour quels types coureurs ? Un modèle pour homme et pour femme
Des coureurs débutants à confirmés
Que vous découvriez la course à pied ou que vous totalisiez déjà plusieurs années d’expérience, cette Glycerin 23 s’adapte à tous les types de besoins. Les coureurs débutants apprécieront particulièrement son très bon niveau de confort et sa protection articulaire renforcée. En effet, les personnes qui débutent la course à pied ont besoin d’une protection importante pour permettre à leur corps de s’adapter progressivement à la répétition des impacts.
Son amorti généreux absorbe les impacts même avec une technique encore perfectible. Les runners expérimentés y trouveront quant à eux une excellente compagne pour leurs séances de récupération active ou leurs sorties à allure modérée.
L’évolution vers un drop de 8 mm facilite la transition pour ceux habitués aux chaussures plus plates, tout en restant accessible aux adeptes du talon-pointe. Sa polyvalence permet d’accompagner votre progression naturelle, du premier 5K jusqu’aux objectifs semi-marathon et au-delà.
Conclusion : cette paire est faite pour vous si :
- vous êtes débutant et que vous cherchez une paire de chaussure rassurante
- vous êtes un coureur régulier (1 et 3 fois par semaine) et vous privilégiez le confort
- vous êtes un coureur expérimenté et vous cherchez une paire confort à intégrer dans votre rotation chaussures
Vous l’aurez compris, la Glycerin 23 est la paire de chaussure de running qui peut convenir à tous les profils de coureurs. C’est pour cette raison que chez The Running Collective vous avons tendance à la conseiller à beaucoup de coureurs !
Pour quel type de séance ? Distances et entrainements recommandés
Cette Glycerin 23 excelle sur un large éventail de distances et de séances d’entraînement. Du 10 kilomètres jusqu’au marathon (voire plus si vous faites de l’ultra distance sur route !). Son amorti DNA TUNED bicellulaire transforme vos footings de récupération en véritables moments de plaisir, absorbant chaque impact avec une douceur remarquable.
Pour vos sorties longues dépassant les 20 kilomètres, elle démontre toute sa valeur. La fatigue musculaire se fait moins ressentir, permettant de maintenir un rythme constant même après le 30e kilomètre. Les coureurs de marathon y trouveront une alliée précieuse pour leurs entraînements de volume.
Côté allures, elle s’adapte particulièrement aux allures entre 5:00 et 6:30 au kilomètre (cette donnée dépend évidemment du profil de coureur qui court avec cette paire). Les séances de seuil restent envisageables, bien que sa vocation première demeure le confort sur les distances moyennes à longues.
Pour résumer, avec les Brooks Glycerin 23, vous pouvez faire :
- tous types de distances (de la plus courte à des sorties très longues)
- des footing à allure faible à modérée
- des footings avec de l’allure un peu plus rapide (tempo) si vous avez du pied et que vous êtes en capacité d’emmener la chaussure
Guide des tailles et ajustement optimal
La Brooks Glycerin 23 taille fidèlement aux standards européens, contrairement à certains modèles de la marque qui nécessitent une demi-pointure supplémentaire (en revanche si vous avez un doute, prenez une demi-pointure supplémentaire). Mesurez votre pied en fin de journée lorsqu’il est naturellement gonflé pour obtenir la dimension la plus réaliste.
Prévoyez un espace de 12 à 15 mm entre votre orteil le plus long et l’extrémité de la chaussure. Cette marge devient indispensable lors des descentes ou des sorties dépassant les 15 kilomètres, quand vos pieds ont tendance à enfler.
Le mesh triple jacquard s’adapte progressivement à votre morphologie pendant les premières utilisations. Ne vous inquiétez pas si l’ajustement semble légèrement serré initialement : ce matériau épouse naturellement les contours de votre pied après quelques sorties.
Brooks Glycerin 23 : faut-il l'acheter ou choisir la 22 ?
La technologie DNA TUNED bicellulaire de la version 23 marque une évolution majeure par rapport à la mousse DNA LOFT v3 de sa devancière. Cette innovation transforme radicalement les sensations, offrant un compromis inédit entre moelleux et dynamisme que la 22 ne pouvait pas vraiment atteindre (elle privilégiait uniquement le moelleux).
Le drop réduit à 8 mm constitue un autre argument de poids face aux 10 mm traditionnels. Cette modification favorise une transition plus naturelle et réduit les contraintes sur le tendon d’Achille lors des longues distances.
Côté prix, à tarif équivalent (180€ pour les deux modèles) les évolutions justifient largement l’investissement dans la version récente. La durabilité améliorée de la semelle RoadTack et le mesh triple jacquard font que le rapport qualité/prix de cette version 23 est meilleur que pour la version 22.
Comparaison avec Glycerin Max et GTS
Glycerin 23 vs Glycerin Max
La Glycerin Max se distingue par sa semelle ultra-maximaliste de 45 mm contre 38 mm pour la version 23. Cette différence d’épaisseur traduit deux philosophies distinctes : là où la Max privilégie un amorti extrême, la 23 recherche l’équilibre entre protection et réactivité.
Le drop diffère également : 6 mm pour la Max face aux 8 mm de la 23. Cette variation impacte la foulée et la sensation de course. La Max convient davantage aux coureurs recherchant une protection maximale sur très longues distances, tandis que la 23 offre plus de polyvalence.
Côté poids, la différence atteint environ 25 grammes en faveur de la version standard. Cette légèreté supplémentaire se ressent particulièrement lors des sorties tempo ou des accélérations.
Pour résumer, la Glycerin 23 est une paire plus polyvalente, plus « passe-partout » et plus versatile que la Glycerin Max. On aurait d’ailleurs plutôt tendance à diriger les coureurs vers une Glycerin 23 plutôt qu’une Glycerin Max : puisque le confort et la polyvalence de cette paire en font, selon nous, toute sa réussite.
Version GTS pour les pronateurs
Brooks enrichit sa gamme avec la Glycerin GTS 23, spécialement développée pour les coureurs pronateurs. Cette déclinaison intègre le système GuideRails qui intervient uniquement lorsque votre pied dévie de sa trajectoire naturelle, contrairement aux technologies de correction permanente.
La mousse DNA TUNED bicellulaire reste identique à la version neutre, préservant ce confort remarquable. Les éléments de stabilité se concentrent sur les côtés de la semelle, guidant subtilement votre foulée sans rigidifier l’ensemble. Cette approche respecte votre biomécanique naturelle tout en corrigeant les mouvements excessifs.
Particulièrement adaptée aux gabarits plus lourds ou aux coureurs ressentant des douleurs au niveau des genoux, cette version GTS transforme vos longues sorties. L’équilibre entre protection articulaire et correction de la pronation en fait un choix judicieux pour vos marathons d’entraînement.
Comparaison avec d'autres modèles de la marque, Brooks Adrenaline VS et Brooks Glycerin 21
L’Adrenaline GTS 24 s’adresse principalement aux coureurs débutants avec son drop de 12 mm et son prix plus accessible (150€ contre 180€). Son amorti moins généreux privilégie la stabilité grâce au système GuideRails, là où la Glycerin 23 mise tout sur le confort maximal.
Face à la Glycerin 21, les progrès sont flagrants. L’ancienne mousse DNA LOFT v3 cède sa place à la révolutionnaire technologie DNA TUNED bicellulaire. Cette évolution transforme complètement les sensations de course, apportant enfin ce dynamisme qui faisait défaut à la version précédente.
Le drop réduit à 8 mm contre 10 mm auparavant favorise une foulée plus naturelle. Ces améliorations font de la Glycerin 23 une option nettement supérieure, justifiant pleinement l’investissement face aux anciennes générations de la gamme Brooks.
La Brooks Glycerin 23 est-elle la chaussure de running à amorti maximal qui concurrence l'Asics Nimbus 28 ?
La réponse est : oui.
Notre expérience terrain révèle que cette Glycerin 23 est équivalente l’Asics Nimbus 28 sur plusieurs aspects déterminants (à noter que le choix d’une paire de chaussure de running est assez personnel : pour nous, ce sont deux modèles qui aujourd’hui se valent sur le marché). La technologie DNA TUNED bicellulaire offre un dynamisme que la mousse FF Blast+ de l’Asics vient égaler.
Le drop de 8 mm chez Brooks contre 10 mm sur la Nimbus favorise une foulée plus moderne et moins contraignante, mais cet élément théorique dépend de chaque coureur. Brooks a également résolu le problème de lourdeur qui handicapait les précédentes versions, rendant cette 23 plus agile, se rapprochant ainsi des caractérisées de sa rivale japonaise.
Côté durabilité, nos tests montrent une résistance relativement similaire. Côté tarif, point négatif pour Asics avec la Nimbus à 200€ (contre 180€ pour Brooks). Si vous voulez en savoir plus sur la Nimbus 28 de chez ASICS, nous avons déjà écrit un article à ce sujet à retrouver ici.
Conclusion : la Brooks Glycerin 23 est-elle la meilleure paire de chaussure confort du marché ?
Après plusieurs centaines de kilomètres d’essais, cette Glycerin 23 mérite amplement sa place parmi les références du segment confort. Sa technologie DNA TUNED bicellulaire transforme réellement l’expérience de course, offrant enfin ce dynamisme qui manquait aux versions antérieures.
Face à la concurrence directe (comme l’Asics Nimbus 28 ou la New Balance 1080 V14), Brooks rattrape son retard et propose même certains avantages décisifs. Le drop réduit à 8 mm favorise une foulée plus moderne, tandis que le rapport qualité-prix reste attractif à 180€.
Cette chaussure excelle particulièrement pour les coureurs privilégiant le confort sans sacrifier la polyvalence. Que vous visiez un premier marathon ou que vous cherchiez à préserver vos articulations, elle répond parfaitement aux attentes. Sa capacité d’adaptation aux différents profils en fait un investissement sûr pour vos prochaines années de course.
Où trouver les Brooks Glycerin 23 au meilleur prix ?
Si vous avez fait votre choix sur la paire qui vous convient le mieux, rendez vous sur The Running Collective pour la trouver au meilleur prix ! Vous économiserez en moyenne 30% sur tous vos achats !
