Courir pendant l’hiver : conseils pour bien s’entraîner malgré le froid
Courir l’hiver : conseils pour bien s’entraîner malgré le froid Lorsque le froid de l’hiver s’installe, il est très tentant de se laisser attirer par le confort du canapé. Mais ne vous laissez pas prendre par le piège du confort… Car comme l’a dit Denzel Washington : « la facilité est une plus grande menace pour …
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