Hoka Mafate 5 : test, nouveautés et avis sur la chaussure d’ultra-trail 2025
La nouvelle chaussure de trail Hoka Mafate 5 est arrivée le 1er août 2025 et fait déjà beaucoup parler dans le monde du trail running. Véritable évolution d’un modèle mythique, cette cinquième génération de la gamme Mafate apporte une innovation majeure : l’intégration d’une plaque Rocker Integrity qui pourrait redéfinir les standards de l’ultra-trail technique.
Voici tout ce qu’il faut savoir sur la nouvelle chaussure de trail Hoka : design, technologies, poids, prix, et positionnement dans la gamme.
Les nouveautés de la Hoka Mafate 5
Une plaque Rocker Integrity inédite
La principale innovation de la Mafate 5 comparé aux versions précédentes réside dans l’ajout d’une plaque incurvée en TPU baptisée Rocker Integrity. Placée entre deux mousses EVA complémentaires, elle offre à la fois :
- précision et contrôle grâce à un EVA SCF plus ferme situé sous le pied, pour offrir une stabilité rassurante
- confort longue distance grâce à une couche CMEVA plus souple en dessous.
Ce système bicouche associé à la plaque promet une relance énergétique durable, idéale pour les efforts d’ultra-trail. Le maintien du pied est assuré, ce qui est indispensable pour les terrains techniques de haute montagne.
Une semelle Vibram pour une adhérence maximale
Comme sur les générations précédentes, Hoka mise sur le duo gagnant Vibram Megagrip + Traction Lug. Résultat : une accroche renforcée sur terrains techniques (rochers, boue, sentiers alpins) et une durabilité accrue. La présence de cette semelle Vibram respecte l’ADN Hoka : des chaussures avec une accroche optimale, stabilité, maintien et confort pour assurer la performance sur des épreuves avec de longues heures d’effort en haute montagne.
Un upper pensé pour l’UTMB
Inspirée des conditions extrêmes de haute montagne, la Mafate 5 intègre une cage TPU moulée à chaud pour plus de protection contre les frottements et impacts, avec une tige en maille enveloppante. Elle propose aussi un système d’encoches pour fixer des guêtres, très utile pour les ultras.
Poids, drop et caractéristiques techniques
- Poids : 332 g (Homme – 44 EU) / 285 g (Femme – 40 EU), soit environ +37 g par rapport à la Mafate Speed 4.
- Drop : 8 mm (contre 4 mm auparavant), un changement pensé pour soulager le complexe mollet-tendon d’Achille sur les très longues distances.
- Prix : 190 €, soit +10 € par rapport au prix de lancement de la génération précédente (180 € en 2023).

Hoka Mafate 5 vs autres modèles Hoka
- Speedgoat 6 : plus polyvalente, plus légère, idéale pour terrains mixtes.
- Tecton X 3 : deux plaques carbone parallèles pour la performance pure.
- Mafate 5 : le choix ultra-technique pour terrains accidentés, avec un maximum d’amorti, de stabilité et de protection.
Pour qui est faite la Hoka Mafate 5 ?
La Mafate 5 s’adresse aux :
- traileurs réguliers qui enchaînent les sorties longues en montagne,
- ultra-traileurs préparant des épreuves comme l’UTMB,
- coureurs recherchant amorti + stabilité + accroche sur terrains exigeants.
Avec son nouveau drop et sa plaque Rocker Integrity, elle cible les coureurs voulant un soutien renforcé et un confort prolongé, même au-delà des 100 km.
Comment taille la Hoka Mafate 5 ?
La Hoka Mafate 5 taille normalement, dans la continuité des autres modèles de la marque. Les coureurs habitués aux chaussures Hoka peuvent donc partir sur leur taille habituelle, que ce soit pour l’entraînement ou la compétition. Grâce à son chaussant équilibré, ni trop étroit ni trop large, elle convient à la majorité des morphologies de pied. Pour ceux qui se situent entre deux tailles ou qui portent régulièrement des chaussettes épaisses en ultra-trail, il peut être judicieux d’opter pour une demi-pointure au-dessus pour un confort optimal sur les très longues distances.
Quand sort la Mafate 5 ?
Les Hoka Mafate 5 sont disponibles depuis le 1er août 2025. The Running Collective a référencé tous les revendeurs qui la proposent afin que vous puissiez facilement trouver cette chaussure de trail, dans votre pointure, au meilleur prix.
Avis et conclusion : quel est le résultat du test de la Hoka Mafate 5 ?
La Hoka Mafate 5 n’est pas une simple mise à jour : elle marque une refonte complète de l’un des modèles les plus iconiques du trail. Son ambition est claire : offrir le meilleur compromis entre dynamisme, confort et longévité pour les ultra-distances.
👉 Le léger surpoids annoncé pourrait vite se faire oublier grâce aux gains en soutien, protection et durabilité. Reste à vérifier sur le terrain si la plaque Rocker Integrity tient ses promesses au-delà des 100 km.
Où acheter la Hoka Mafate 5 au meilleur prix ?
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