Les meilleures chaussures de running à plaque carbone pour courir un marathon en 2025
Sélection des chaussures de marathon les plus performantes en 2025. Comparez, analysez et choisissez la paire parfaite pour vos foulées longues distances.
Marathon
Nouveau record de France féminin du marathon pour Mekdes Woldu
Nouveau record de France du marathon pour Mekdes Woldu : 2h23’13 L’Espagne, terre de tapas et de records pour les athlètes françaises ! Trois semaines après Manon Trapp du côté de Séville, c’est au tour de Mekdes Woldu d’améliorer la marque du record de France féminin du marathon dans les rues de la capitale Espagnole. …
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La phase « d’affutage » : clé de la réussite d’un marathon ?
Maîtrisez l’affutage marathon pour exceller le jour J. Découvrez comment cette phase essentielle optimise votre performance et endurance.
L’équipement running indispensable pour courir un marathon en 2025
Tous les indispensables pour courir un marathon : découvrez nos conseils sur les chaussures de running, vêtements et accessoires spécifiques marathon.
Sortie longue en course à pied : tous les intérêts d’en intégrer à votre entrainement
Une sortie longue, c’est bien plus qu’une simple course : c’est une véritable stratégie d’entraînement. Découvrez comment la maîtriser pour optimiser votre performance.
Marathon Vert Rennes 2024 : parcours et inscriptions détaillés
Marathon Vert Rennes 2024 : L’événement sportif et écologique incontournable en Bretagne Le Marathon Vert de Rennes, en Ille-et-Vilaine, revient les 26 et 27 octobre 2024 pour sa 13e édition. Cet événement sportif et écologique propose un parcours 100% urbain au cœur de Rennes, avec plusieurs formats de courses adaptés à tous les niveaux. C’est …
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BMW Marathon de Berlin 2024 : terrain de tous les records
Quand le marathon de Berlin célèbre son 50ème anniversaire le 29 septembre 2024, tous les yeux seront rivés sur cette course spectaculaire. Retrouvez toutes les infos de ce grand rendez-vous !
Guide running : quelles séances clés sont à intégrer dans une prépa marathon ?
Vous ne savez pas quelles séances sont à intégrer dans votre plan d’entrainement marathon ? On vous révèle tous nos conseils dans cet article !
Le parcours du marathon des JO 2024 : tout ce qu’il faut savoir
Les Jeux Olympiques 2024 à Paris promettent un marathon unique en son genre. Non seulement, le parcours de 42,195 km, prévu pour le 10 et 11 août 2024, est absolument inédit et reliera Paris à Versailles en traversant neuf communes et les plus beaux monuments de la capitale, mais pour la première fois dans l’Histoire …
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Le programme d’entrainement d’Eliud Kipchoge : plongez au coeur de la prépa marathon du 2ème meilleur performeur de tous les temps
Plongez au cœur de la routine sportive d’Eliud Kipchoge, et découvrez ses secrets pour atteindre l’élite mondiale du marathon. Un regard inédit sur son régime, ses exercices et sa discipline incroyable.
Le MAIF Ekiden de Paris fête son 10ème anniversaire !
Le MAIF Ekiden de Paris est de retour ce dimanche 5 novembre 2023 pour sa 10ème édition au cœur de la capitale française ! Pour marquer le coup du cap de la décennie franchie, le départ et l’arrivée de l’Ekiden s’effectueront au pied de la célèbre dame de fer. De quoi apporter une petite étincelle supplémentaire à un parcours qui promet déjà de passer par les plus beaux coins de la capitale.
10KM TAULÉ-MORLAIX 2023 : LA COURSE QUI DÉRANGE
C’est ce dimanche que s’est déroulée la 31ème édition du semi-marathon de Valence, en Espagne. Connu pour être très roulant (tout comme le marathon qui se déroulera également à Valence début décembre), ce semi-marathon attire tous les ans des grands noms du fond et demi-fond mondial.
MARATHON DE PARIS 2023 : LES GRANDS FAVORIS
Dimanche 2 avril prochain se tiendra la 46ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris ! Avec plus de 45 000 participants lors de l’édition 2022, les quais de Seine se verront cette année encore transformés en un flot de coureurs venus du monde entier pour parcourir ces 42,195km dans la ville lumière.
Les événements de running et d’athlétisme à ne pas manquer en 2023
L’année 2023 est une année bien particulière pour beaucoup d’athlètes : elle est charnière dans le cadre des jeux olympiques de Paris 2024. Alors l’agenda sera bien évidemment rempli que ce soit pour les athlètes professionnels mais aussi bien évidemment pour les coureurs amateurs. Et pour tous les passionnés d’athlétisme, beaucoup d’événements seront de véritables spectacles à ne pas manquer !
Comment gérer ses ravitaillements sur marathon ?
La distance mythique du marathon est un effort bien particulier. Pour que cet effort se déroule de la meilleure manière possible, il est essentiel de le préparer correctement. Cela passe bien évidemment par l’entraînement, mais également par tous les à-côtés et donc inévitablement : les ravitaillements et la nutrition de manière générale. Il est essentiel que ces derniers soient préparés lors de l’entraînement pour être sûr qu’ils soient pris de manière optimale le jour de la compétition !
Marathon de Valence 2022 : qui sont les favoris et les principaux français présents ?
Le premier week-end de décembre est bien souvent rythmé par l’un des marathons les plus incontournables de l’année. Le célèbre Trinidad Alfonso EDP Valencia Maraton se tiendra ce dimanche 4 décembre dans la tant renommée Ciudad del Running.
Véritable rendez-vous des plus grands demi-fondeurs internationaux, de nombreux français ont également fait le déplacement pour tenter de faire tomber leurs records sur ce parcours particulièrement propice à la performance.
Eliud Kipchoge peut-il battre le record du monde du marathon à Berlin ?
Ce week-end a lieu le célèbre marathon de Berlin, en Allemagne. Le recordman du monde sera présent pour tenter d’abaisser son chrono sur la distance reine.
Témoignage de Romane Lemière
1er Marathon à Paris Un témoignage de toute une expérience, des premiers jours de la préparation à la ligne d’arrivée du Paris Schneider Electric Marathon. Romane Lemière est une jeune athlète de 22 ans de plus en plus connue sur les routes de par ses performances et son histoire. Le sport fait partie intégrante de …
