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Test et avis de la nouvelle Brooks Glycerin 22 : une version encore plus confortable

Avis
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Brooks Glycerin 22 : Notre test complet de la chaussure running ultra-confortable de 2025

La nouvelle Brooks Glycerin 22 débarque sur le marché avec une toute nouvelle technologie : la mousse DNA Tuned qui vient remplacer la DNA Loft v3. Cette technologie promet une expérience de course encore plus douce et réactive. Nous avons testé cette chaussure de running pendant plusieurs semaines pour évaluer son confort, son amorti et ses performances sur longue distance. On vous dit tout dans cet article ! 

Présentation générale du modèle Brooks Glycerin 22 

La Brooks Glycerin 22 est destinée à tous les coureurs qui sont à la recherche d’une paire de chaussure très confortable avec un amorti vraiment très présent. L’apparition de la nouvelle technologie (la mousse DNA Tuned) permet de bénéficier d’une chaussure extrêmement confortable, mais qui soit aussi plus dynamique que la version précédente. Ça permet notamment de faire de cette chaussure, une paire idéale pour les sorties longues à allure variée

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Caractéristiques techniques de la Brooks Glycerin 22

  • Type de surface : route et chemin
  • Technologies utilisées : mousse DNA Tuned
  • Utilisation en compétition : non
  • Type d’amorti : excellent
  • Type de foulée : neutre
  • Drop : 10mm
  • Rythme : de faible à modéré
  • Poids : 288 grammes
  • Prix : 180€ (mais en promotion actuellement sur le comparateur de prix The Running Collective)

Les innovations de la nouvelle DNA Tuned

La technologie DNA Tuned révolutionne l’amorti grâce à son système de double cellules. Les grandes cellules situées dans le talon absorbent les impacts lors des réceptions, tandis que les petites cellules de l’avant-pied optimisent la propulsion.

Cette mousse infusée à l’azote s’adapte remarquablement au style de course de chaque utilisateur. Les tests démontrent une excellente capacité d’absorption des chocs à 8 km/h comme à 15 km/h.

L’architecture de la semelle intermédiaire crée une transition fluide du talon vers l’avant du pied. Un atout majeur pour les sorties longues, où la réactivité reste constante même après 20 kilomètres d’effort.

Test complet après 150 km d'utilisation

Nous avons eu l’occasion de tester ce modèle et pour l’instant nous avons couru un peu plus de 100km avec. 

La durabilité de la semelle extérieure semble bonne avec une usure minimale sur les zones d’appui. Le chaussant reste stable et le maintien du pied ne montre aucun signe de relâchement.

L’accroche sur route humide comme sur terrain sec reste optimale. Le mesh de la tige conserve sa forme initiale, pas de signe d’usure que ce soit sur le dessus ou les côtés. 

Niveau confort, rien à reprocher non plus. La sensation d’amorti et de confort perdure toujours, même au-delà des 20/25km.

Les sensations restent identiques entre le premier et le dernier kilomètre, signe d’une conception aboutie ! 

Pour l’instant, ce modèle est vraiment un 10/10 pour nous. Le gros avantage est de pouvoir bénéficier d’un excellent amorti (peut-être un peu plus ferme que sur la version différente ou que sur la version max) mais aussi un niveau de réactivité, lui aussi très correct. 

Un confort maximal pour tous les coureurs

La Brooks Glycerin 22 s’adapte très bien à tous les profils de runners. Les coureurs légers apprécieront son confort et sa fermeté, tandis que les athlètes plus lourds bénéficieront d’un soutien optimal grâce à sa structure renforcée.

Le chaussant spacieux accueille parfaitement les pieds larges, une caractéristique rare sur le marché des chaussures de running premium. La zone des orteils offre un espace généreux qui prévient les frottements, même après plusieurs heures de course.

Un détail qui fait la différence : la languette rembourrée s’ajuste très bien à la morphologie du pied, créant une sensation d’enveloppement vraiment agréable. Cette adaptation convient autant aux débutants qu’aux coureurs expérimentés cherchant une chaussure polyvalente pour leurs entraînements quotidiens.

Performance et amorti sur longue distance

La DNA Tuned prouve toute sa valeur sur marathon, ou du moins sur les longues distances. Son système d’amortissement à double densité garde son dynamisme même après 30 kilomètres parcourus, un vrai avantage pour maintenir une foulée efficace jusqu’à la ligne d’arrivée (que ce soit à l’entrainement ou en compétition). 

Les tests réalisés sur des parcours de 35 kilomètres révèlent une très bonne stabilité du pied, particulièrement appréciable quand la fatigue s’installe. Le retour d’énergie reste constant, permettant de conserver son rythme tout au long de la sortie. 

Cette chaussure montre son plein potentiel particulièrement entre le 25e et le 35e kilomètre, là où la majorité des modèles montrent leurs limites. Son comportement homogène sur la distance en fait une alliée de choix pour tous les coureurs en quête d’une chaussure confortable et surtout fiable !

En revanche, c’est aussi une paire de chaussure idéale si vous ne souhaitez courir que 5 ou 10km. En fait, elle est idéale sur toutes les distances, tant que vous êtes à la recherche de confort. 

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Chaussure adaptée aux hommes et aux femmes : ajustement et maintien irréprochables

Le système d’ajustement de la Glycerin 22 assure une adaptabilité optimale au pied pour les morphologies masculines et féminines. La largeur généreuse au niveau des métatarses s’accompagne d’un resserrement sur le médio-pied grâce au nouveau système de laçage asymétrique. On a de la place dans la chaussure, mais pas trop. L’équilibre entre un bon serrage qui maintien le pied et un confort pour ne pas être trop « oppressé » dans la chaussure est vraiment bon. 

L’empeigne en mesh double couche épouse parfaitement la morphologie du pied, tandis que le col rembourré garantit une excellent stabilité de la cheville. Un atout majeur pour les runners à la recherche d’une chaussure sécurisante sur tous types de terrains (route, chemin, terrains variés..)

Quelle différence entre la Brooks Glycerin et la Brooks Glycerin GTS ?

La version classique de la Glycerin 22 s’adresse aux coureurs à foulée neutre recherchant une liberté de mouvement maximale. Sa conception favorise des atterrissages naturels et une propulsion dynamique.

La version GTS, équipée du système de maintien latéral, convient parfaitement aux runners ayant une tendance à la pronation. Son architecture limite les mouvements excessifs du pied sans compromettre le confort caractéristique du modèle.

Un exemple concret : lors d’une sortie de 25 km, la version GTS a démontre une meilleure capacité à maintenir une foulée stable même en fin de parcours, tandis que la version classique permet une cadence plus élevée, notamment parce qu’elle est plus légère de 15 grammes. 

Comparaison avec d'autres modèles : la Brooks Adrenaline GTS et Brooks Glycerin Max 

La Brooks Adrenaline GTS est plutôt destinée aux coureurs « débutants » ou ceux en tout cas qui ont une faible expérience dans le milieu du running. Cette paire est adaptée aussi bien pour les courtes, les moyennes et les longues distances. Équipée de la technologie GTS, elle conviendra parfaitement aux coureurs qui sont à la recherche de maintien et de support latéral

La Brooks Glycerin Max est vraiment destinée à ceux qui sont à la recherche d’un amorti version MAX. Cette paire représente l’aboutissement technologique de la marque américaine avec son amorti amplifié. C’est également une paire qui est équipée de la semelle DNA Tuned enrichie à l’azote, elle procure donc une vraie sensation de légèreté malgré un volume plus que conséquent (on est vraiment sur du maximaliste sur cette paire-là). Cette configuration convient donc parfaitement aux coureurs cherchant une protection maximale sur les longues distances.

Les deux modèles bénéficient d’une nouvelle génération de mesh respirant, garantissant une adaptation optimale à la morphologie du pied. La Glycerin Max se révèle plus spacieuse au niveau de l’avant-pied, tandis que l’Adrenaline GTS privilégie un maintien plus précis.

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