Courir pendant l’hiver : conseils pour bien s’entraîner malgré le froid
Ne laissez pas l’hiver vous empêcher de courir ! Pour cela, il est notamment important d’avoir un équipement de course à pied adapté pour continuer à s’entraîner. Voici nos conseils pour éviter de prendre froid et continuer de courir pendant l’hiver.
