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Les chaussures de running avec le meilleur rapport qualité/prix en 2025

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Adidas EVO SL

Comparatif sur les chaussures de running : quelles chaussures avec le meilleur rapport qualité-prix ?

On vous en a déjà parlé dans un article dédié à l’augmentation du prix des chaussures de running mais s’équiper en course à pied devient de plus en plus cher. S’il y a encore quelques années on pouvait acheter une paire de chaussures de running sans avoir la sensation de perdre un rein, aujourd’hui… ça a bien changé. 

Les technologie évoluent, les matériaux changent et inévitablement : les prix augmentent. 

Si autrefois on pouvait dire que la course à pied était un sport qui ne coutait « pas cher » forcé de constater que l’accessibilité financière de la course à pied est aujourd’hui…  critiquable. 

Dorénavant, que ce soit en loisir ou en compétition, il est essentiel d’avoir des chaussures adaptées à sa pratique pour éviter les blessures. On s’est alors dit que vous faire un article sur les paires de chaussures qui ont le meilleur rapport qualité/prix du marché pouvait s’avérer très utile. 

Pour ça, on a découpé ça en trois catégories : 

  • le meilleur rapport qualité/prix en termes de confort/durabilité 
  • le meilleur rapport qualité prix en termes de polyvalence
  • le meilleur rapport qualité prix en termes de performance 

L’idée ici c’est que peu importe que vous soyez coureur débutant ou confirmé, nous puissions vous aider à trouver les chaussures qui vous correspondent le plus en fonction de vos besoins et de votre budget.

Le meilleur rapport qualité prix en termes de durabilité et de confort : notre avis après test

Nike ZoomX Invincible

On ne vous présente plus ce modèle : ça fait déjà un petit moment qu’il est sorti et qu’on le voit un peu partout (vous pouvez d’ailleurs retrouver notre récap sur les Invincible 3 sur notre blog).

Le modèle Invincible de chez Nike est un peu apparu comme la « révolution du confort » sur le marché de la course à pied. Ce sont vraiment des chaussures qui donnent l’impression de courir sur des matelas ou même une sorte de « pneumatique« . 

Selon nous, c’est très certainement l’un des modèles les plus confortables du marché actuellement. Absorption des chocs, amorti, confort : on a quasiment rien à lui reprocher.

Certains ont quand même fait remarquer que le pied avait tendance à moins « travailler » tellement que cette paire est souple et confortable. 

Mais en même temps, quand on recherche de l’amorti, on est bien content d’avoir l’impression de courir sur un petit matelas. 

Nike ZoomX Invincible 3
Nike ZoomX Invincible 3
Nike ZoomX Invincible 3

Et l’autre point positif avec ce modèle : vous pouvez enchaîner les kilomètres sans vous poser trop de questions. Certains membres du TRC ont pris pour habitude de monter jusqu’à 1 000 kilomètres avec les Invincible aux pieds ! Ça laisse largement de quoi enchaîner de nombreuses sorties avant de penser à renouveler sa paire.

Alors avec sa mousse ZoomX qui offre autant de souplesse, d’amorti et de confort, c’est vraiment une recommandation que l’on vous fait à 100%. Elles sauront vous satisfaire aussi bien sur vos footings de récup que sur vos sorties longues d’intensité faible à modérée.

Durabilité : entre 800 et 1 000km

Technologies utilisées : mousse ZoomX

Prix sans réduction : 190€ soit environ 19 centimes le kilomètre. 

Ce modèle est sorti en 2023 mais Nike ne prévoit pas de version 4 des Invincible. Ce modèle va être remplacé par les Vomero 18 qui vont sortir dans les prochaines semaines. Si vous voulez en savoir plus on vous en parle dans cet article. 

Asics Gel-Nimbus 27

Au même titre que les Invincible, on vous a beaucoup parlé de ce modèle depuis 2/3 ans. Asics a su passer un véritable cap dans les chaussures d’entraînement comme les chaussures de compétition.

C’est une paire de running qui peut parfaitement vous accompagner au quotidien dans toutes vos sorties. Confortable, amortissante avec une petite pointe de dynamisme : pour nous ce modèle représente un très bon compromis si on recherche une paire de chaussures de footing qui puisse être utilisée régulièrement dans la semaine. 

Asics-Nimbus-27

C’est une chaussure un petit peu plus polyvalente que la Invincible citée juste au dessus (le pied va un peu plus travailler par exemple, le niveau de rigidité est un peu supérieur). 

D’autant plus que ces chaussures de running possèdent toutes les caractéristiques d’une paire de running qui saura vous accompagner au-delà des 800 kilomètres de course. Le tarif reste élevé, on le conçoit (200€) mais vous pourrez garder cette paire de running sans problème pendant plusieurs mois (voire années ?).

La version 27 des Gel-Nimbus vient tout juste de sortir. On a écrit un article complet dessus, vous pouvez le retrouver ici

Prix sans réduction : 200€ soit environ 22 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse FF BLAST PLUS ECO  et amorti Pure Gel

Durabilité : entre 800 et 1 000km

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Salomon Ultra Glide 2

Initialement, on voulait vous parler de la gamme S/Lab de chez Salomon bien connues pour le confort des modèles (et leur performance). Par rapprochement, on a rapidement tendance à penser : chaussures de trail = chaussures ultra résistantes. Mais ça n’est pas le cas pour tous les modèles. Beaucoup de coureurs ont fait leur retour en disant qu’ils avaient été déçus par leur durabilité. Trou dans le mesh, semelle qui s’abime… Au final, on peut faire le même bilan de ces chaussures de trail “élite” que celles sur route : elles ne sont pas forcément très résistantes sur la durée.

En revanche, le modèle dont on peut vous parler sans problème : la Salomon Ultra Glide 2. C’est un modèle conçu pour les longues distances donc elles pourront vous accompagner sur toutes vos sorties longues de manière très confortable. 

Si on vous parle de ce modèle là c’est parce que c’est particulièrement une réussite en terme de durabilité et de polyvalence pour ceux qui souhaitent tout aussi bien courir sur la route que sur chemin. Elles ne sont pas hyper adaptées aux terrains très techniques mais par contre, elle vous permettent de faire tout autant des courses sur bitume qu’en montagne, et ça, tout en confort. 

Salomon Ultra Glide 2

SES POINTS FORTS :

  • elle offre un maintien de qualité
  • elle est relativement légère pour une chaussure de footing (279 grammes en taille 42)
  • elle est équipée d’une semelle Contragrip® MA offrant une très bonne adhérence sur tous les terrains
  • elle est également équipée d’une semelle intermédiaire en Energy Surge pour apporter légèreté et réactivité

Ce modèle est destiné au trail et à l’ultra trail. N’ayez aucun doute sur le fait qu’elles soient résistantes ! D’ailleurs, vous n’avez pas besoin d’être un « traileur » pour porter ce genre de chaussures : elles pourront être adaptées si vous courez régulière sur chemins.

Prix sans réduction : 150€.

Durabilité : autour de 800km. Tout dépend de l’utilisation (chemin, route, terrain rocailleux). 

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Brooks Glycerin 22

C’est la toute dernière paire de chaussure de footing qui vient de sortir chez Brooks.

Le modèle Glycerin de chez Brooks est, depuis toujours, vendu comme étant le modèle le plus confortable de leur gamme. Cette paire de running est équipée d’un amorti DNA Tuned (une nouvelle génération d’amorti) qui apporte un amorti doux, léger mais surtout durable. Ce modèle est même classé comme étant un modèle d’entraînement premium par Brooks ! C’est un modèle qui n’est pas forcément très léger (on se rapproche des 300 grammes) mais qui permet de pouvoir profiter d’un amorti relativement important.

On a déjà écrit un article détaillé sur cette paire si vous voulez en sortir plus

Ce n’est pas une paire de chaussures pour aller vite : vous vous rendrez vite compte que mettre du rythme avec ce genre de modèle de chaussure n’est pas quelque chose de facile. Mais soyez en tout cas sûr de pouvoir enchainer les kilomètres sans problème. 

Prix sans réduction : 180€ soit environ 20 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse DNA Tuned.

Durabilité : entre 800 et 1 000km

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Hoka Bondi 9

La marque Hoka a, historiquement, obtenu un nom référence dans le domaine des chaussures de running confortables, amortissantes et durables

La paire qui illustre mieux ces caractéristiques, c’est clairement la Bondi 9. 

Ce modèle est hyper apprécié pour son gros amorti. C’est un modèle équipé d’un amorti maximaliste (on reconnait bien ici Hoka), idéal pour les footing de récup ou les sorties longues à faible intensité. Avec son poids assez élevé (quasi 300 grammes en taille 42), vous aurez certainement du mal à mettre du rythme avec un modèle comme celui-ci, en revanche, vous pourrez enchainer un grand nombre de kilomètres sans aucun problème !

C’est le genre de modèle, comme les Invincible, qui peut vous accompagner sur vos sorties où vous ressentez le besoin de courir avec confort, en étant sûr de vous préserver musculairement.

Des zones de protection supplémentaire ont été ajouté pour maximiser la durabilité de la chaussure. D’ailleurs, la version 9 contient 2mm de mousse supplémentaire pour augmenter encore le confort. 

Prix sans réduction : 180€ soit environ 20 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse EVA supercritique. 

Durabilité : entre 800 et 1 000km

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Saucony Triumph 22

C’est l’un des modèles les plus vendus chez Saucony. C’est un modèle assez maximaliste qui a réussi à devenir une référence de l’amorti. 

La version 22 du modèle vient tout juste de sortir en 2025 et promet des évolutions majeures, notamment l’utilisation de la mousse PWRRUN PB, jusqu’alors réservée aux modèles de compétition. L’avantage que ça apporte à la chaussure, c’est d’être plus confortable, plus réactive et plus légère (cette mousse est un plus légère que l’ancienne). Donc tout simplement : la chaussure monte en gamme. 

Saucony-Triumph-22

Son confort est particulièrement remarquable, sa polyvalence améliorée et sa durabilité est excellente. Ce modèle maximaliste a de quoi vous surprendre ! 

Si vous voulez en savoir plus, nous avons rédigé un article détaillé sur cette paire à retrouver ici. 

Prix sans réduction : 190€ soit environ 21 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse PWRRUN PB

Durabilité : entre 800 et 1 000km

Le meilleur rapport qualité prix pour les chaussures de course à pied en termes de performance

La particularité de cette catégorie c’est que vous le savez sans doute, mais toutes les paires de running considérées comme “performantes” et conçues pour la compétition sont toutes vendues à des tarifs très élevés (maintenant les prix oscillent entre 250€ et 310€).

D’autant plus qu’en termes de performance : tous ces modèles se valent plus ou moins. On y retrouve des technologies de qualité (mousse, plaque carbone..) et donc difficile de vraiment établir une sélection ici tant on est sur des prix et une qualité similaire.

Asics Metaspeed Sky
Adidas Adios Pro 3

En revanche, on peut vous donner deux conseils :

  • Préférez des marques avec lesquelles vous avez l’habitude de courir et que vous appréciez. Si vous êtes davantage habitué et satisfait du chaussant Nike, Adidas ou Asics, autant rester sur quelque chose que l’on apprécie plutôt que de tenter des choses différentes (surtout sur ce genre de modèles qui sont assez exigeants)
  • Profitez des réductions au moment venu : ces modèles sont chers mais il est possible de profiter régulièrement de réductions. Si vous voulez investir mais que vous avez un petit budget, tournez vous vers les modèles bénéficiant des meilleures promotions du moment.

Si vous voulez des conseils pour vos prochaines chaussures de compétition, on a écrit deux articles qui peuvent particulièrement vous intéresser : 

> Les meilleures chaussures pour courir un semi. ou un marathon en 2025 

> Les meilleures chaussures pour courir un 5km ou un 10km en 2025 

Adios Pro 4

Le meilleur rapport qualité prix pour une paire de running en termes polyvalence

Asics Novablast 5

Dans le monde du running, la Asics Novablast est connue comme la chaussure qui “sait tout faire” : the every day shoe par excellence.

Elle est équipée de la technologie FF BLAST MAX, qui permet d’offrir une semelle aussi bien amortissante que rebondissante (spoiler : c’est réussi).

Asics-Novablast-5

Elles offrent une bonne impression de bascule dès qu’on les enfile et permettent aussi bien d’apporter un grand confort en sortie longue que de mettre des accélérations en fartlek : en clair, quand on vous dit que c’est un modèle ultra polyvalent, c’est vraiment le cas. On pourrait même vous dire que si vous n’avez qu’une seule paire de chaussures de running à acheter, investissez dans une paire de Novablast : vous ne serez pas déçu.

Stables, légères, dynamiques, amortissantes, confortables : on aime ce modèle.

La version 5 des Novablast est sortie en décembre 2024. En toute honnêteté, on ne voit pas de grande évolution vis à vis de la version 4.

Retrouvez notre article spécifique sur ce modèle. 

Prix sans réduction : 150€ soit environ 21 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse FFBLAST MAX

Durabilité : entre 600 et 800km

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Adidas Boston 12

Avec le modèle Boston de chez Adidas, c’est un peu le même combat. Ce modèle est devenu un peu plus maximaliste (on se souvient des modèles 9, 10 qui étaient encore considérés comme plutôt “minimalistes”, avec le modèle 11 on a commencé a totalement changer de branche). Mais au final, c’est pas plus déplaisant quand on cherche une paire de chaussure polyvalente tout en étant assez confortable. Honnêtement, ce ne sont pas les chaussures les plus amortissantes qui existent. Quand on connait la marque aux trois bandes, on se doute qu’il y a forcément une bonne pointes de rigidité. 

Elles sont équipées de la mousse Lightstrike Pro et de la technologie Energy Rods (tiges en carbone). Ce sont vraiment ces technologies qui permettent d’optimiser le retour d’énergie.

Adidas Boston 12

C’est un modèle hyper polyvalent. De notre côté on l’a intégré dans notre rotation pour les footings, les footings actifs, les fartleck… un peu tout. En revanche, si vous avez vraiment mal aux jambes après une grosse sortie et que vous faites un footing de récup avec des Boston, ayez conscience de l’amorti et le confort ne seront pas extrêmes ! 

Pour nous, ces chaussures de running restent en tout cas, un très bon rapport qualité prix si vous cherchez une paire de running pour vous accompagner lors de vos sorties quotidiennes lors de votre prépa semi ou marathon !

Vous pouvez retrouver notre article complet sur ce modèle.

Prix sans réduction : 160€ soit environ 26 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse Lightstrike Pro, Energy Rods

Durabilité : environ 600km

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Nike Pegasus 41

Un autre modèle que l’on ne vous présente plus : la Pegasus de chez Nike. Tout coureur qui se respecte à, au moins déjà une fois, entendu parler de ce modèle. D’autant plus qu’une nouvelle version sort chaque année depuis plus de 40 ans maintenant ! En 2025, on attend donc la Pegasus 42.

Pour faire un petit résumé de ce modèle, c’est un classique du marché du running. Il se positionne comme étant une paire très polyvalente pouvant convenir à un large public sur tous types de distances sur route (globalement du 10km au marathon). C’est un modèle qui n’est pas très lourd (255 grammes en taille 42) et est équipée d’une mousse React bien connue pour sa légèreté et est complétée par des unités de Air Zoom pour favoriser l’amorti au niveau du talon et du médio-pied.

Nike Pegasus 41

Le maintien et la stabilité sont assurés par un système Flywire et sont relativement bons.

Pour résumer, c’est un modèle fidèle à lui-même qui pourra vous procurer aussi bien du dynamisme que de la réactivité, qu’un amorti agréable.

A titre de comparaison : les Nike Pegasusg seront globalement situées entre les Novablast et les Boston 12 en termes de confort (les Novablast seront plus confortables) et de réactivité (les Boston 12 seront plus dynamiques). Ça vous permettra de vous donner un ordre d’idée sur le ressenti procuré par ces chaussures.

Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez aller lire notre article sur ce modèle

Prix sans réduction : 140€ soit environ 23 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : AirZoom, mousse React

Durabilité : environ 600km

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Puma Deviate Nitro 3

C’est un modèle de chaussures dont on n’a pas beaucoup entendu parler, et pourtant, il rentre tout à fait dans le lot des chaussures polyvalentes. Sa polyvalence peut aussi bien vous accompagner sur une prépa (marathon par exemple) que sur la course en elle-même. Son confort est bon, moins rigide que la V1 du modèle. Côté dynamisme, on est d’accord que ce n’est pas le plus dynamique de chez Puma. En revanche, vous pouvez tout à fait faire du seuil voire de la VMA avec un modèle comme celui-ci (merci la mousse NITRO Élite – composant présent dans les modèles hauts de gamme de chez Puma) que des footings à faible intensité.

Ce modèle pourra tout à fait vous accompagner quotidiennement : il ne tape pas trop si vous souhaitez mettre du rythme et en même temps il est adapté aux footings souples et sorties longues.

Prix sans réduction : 170€ soit environ 28 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse Nitro Elite

Durabilité : environ 600km

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Hoka Mach 6

Le modèle HOKA MACH 6 est inspiré des modèles performants de chez HOKA (Rocket X et Carbon X2). Ces chaussures sont considérées comme étant de très bonnes chaussures d’entrainement parfaites pour vous apporter à la fois du dynamisme et de l’amorti pour toutes vos sorties rythmées.

Sa semelle ProFly vous apporte tout l’amorti nécessaire à chaque foulée tandis que le dynamisme est permit grâce à son poids léger (216 grammes en taille 42). C’est un modèle ultra polyvalent : il pourra vous accompagner aussi bien sur vos footings légers que sur vos séances VMA, vos seuils et même sorties longues ! Bonus : beaucoup l’ont déjà porté en compétition !

Prix sans réduction : 150€ soit environ 25 centimes le kilomètre. 

Durabilité : au moins 600km

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Hoka Mach 4

Adidas EVO SL

On vous en a déjà parlé peut-être une dizaine de fois tellement que cette paire est pour nous une véritable révélation 😂

S’il y a bien une paire avec laquelle vous pouvez TOUT faire : c’est l’Adidas EVO SL. Inspirée de la chaussure la plus haut de gamme de chez Adidas (Adizero Evo Pro), la EVO SL est la chaussure idéale pour vous accompagner du footing lent à la VMA (oui oui, elle est capable d’être performante sur tous les types d’entrainement). 

On a rédigé un article vraiment complet sur cette paire donc on vous invite vivement à aller le lire si ça vous intéresse

Adidas EVO SL

Son point fort c’est d’être équipée de la même mousse que le modèle Pro Evo 1. Cette chaussure est donc hyper confortable tout en étant hyper performante, ce qui est d’ailleurs assez troublant honnêtement ! 

Et contrairement au modèle Boston 12, la EVO SL n’est pas du tout rigide (certainement parce qu’elle ne contient pas de carbone).. Elle est très souple, avec un amorti très doux et une réactivité qui n’est pas excessive. 

Bref, vous l’aurez compris, on est conquis ! 

Prix sans réduction : 150€ soit environ 25 centimes le kilomètre. 

Technologies utilisées : mousse Lightstrike Pro

Durabilité : au moins 600km

Autre conseil pour bénéficier des meilleurs tarifs lorsque vous souhaitez acheter une nouvelle paire de running : n’hésitez pas à vous équiper avec des modèles un peu moins récents. Par exemple, au lieu d’acheter un modèle qui vient tout juste de sortir, regardez si le modèle de l’année précédente n’est pas encore disponible. C’est rare que les changements entre les différents modèles d’année en année soient vraiment radicaux (sauf certaines exceptions) mais les prix eux, peuvent parfois aller du simple au double !

Quelle est la chaussure de running avec le plus d'amorti ?

Si on doit ajouter quelques modèles complémentaires que l’on n’a pas encore cité dans cet article, on aurait tendance à vous conseiller deux modèles la Saucony Triumph 22 et la New Balance Fresh Foam 1080 v14. Ces deux paires sont particulièrement félicitées pour leur grand confort. 

  • La Saucony Triumph 22 est appréciée pour sa mousse PWRRUN PB, offrant un excellent équilibre entre souplesse et amorti.

  • La New Balance Fresh Foam 1080 v14 offre une sensation d’amorti de qualité grâce à sa semelle Fresh Foam.

Ces modèles sont donc des choix pertinents pour les coureurs à la recherche d’un maximum d’amorti pour leur entraînement quotidien ! Ces modèles sont d’ailleurs eux aussi plutôt résistants dans la durée (vous pouvez bien faire 800km avec ce genre de modèles).

Quelle est la durée de vie d'une paire de running ? 

Si vous souhaitez une réponse à cette question, nous vous conseillons d’aller faire un tour sur notre blog ! Nous avons déjà publié un article détaillé sur le sujet.

Cet article ne présente que quelques modèles de ce qui peut exister sur le marché. Il existe beaucoup de paires de running pouvant faire partie de cette sélection. N’hésitez pas à vous rendre sur notre blog et sur le comparateur pour découvrir d’autres modèles.

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