Pays de Fontainebleau Athlé

Rencontre avec les athlètes du Pays de Fontainebleau Athlétisme

Le Pays de Fontainebleau Athlétisme (PFA) est un club historique du paysage athlétique français, qui a accueilli en son sein de très nombreux athlètes de haut niveau, avec notammeent aujourd’hui des grands noms du demi-fond comme Leïla Hadji, Charlotte Pizzo, Margaux Sieracki, Louis Gilavert ou encore Florian Carvalho. Le club a particulièrement brillé lors de …

L’agenda de la saison Estivale

Les dates clés de la saison d’athlétisme 2022 La saison hivernale est officiellement terminée avec les championnats de France de Cross country et les France Elites en salle à Miramas. Mais à peine l’hiver et les cross s’achèvent-t-ils que l’été, la route et la piste leur emboîtent le pas ! On vous partage ainsi dans …

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Choisir la bonne pointure

Comment mesurer votre pointure pour votre paire de chaussures de running ? Trouver la bonne pointure pour votre paire de chaussure est essentiel aussi bien pour la performance, le confort ou la durée de vie de votre paire. Selon les marques, ces pointures peuvent également varier et donc se baser sur la « pointure » n’est pas …

Témoignage de Romane Lemière

1er Marathon à Paris Un témoignage de toute une expérience, des premiers jours de la préparation à la ligne d’arrivée du Paris Schneider Electric Marathon. Romane Lemière est une jeune athlète de 22 ans de plus en plus connue sur les routes de par ses performances et son histoire. Le sport fait partie intégrante de …

GUIDE DES SOUTIENS-GORGE & BRASSIERES DE SPORT

Pourquoi ai-je besoin d’un soutien-gorge de sport ? Durant l’effort, la poitrine est exposée à de nombreux mouvements verticaux et horizontaux. La poitrine n’étant pas un muscle, ces balancements peuvent causer des dommages sur les tissus mammaires et toute déformation sera irréparable. Ce phénomène va s’accentuer selon l’effort et l’intensité des mouvements. Il est donc …